私が・・・ 現代病！？

◎ クーラーが怖い！
　私は、クーラーの効いた部屋が嫌いだ。とくに、冷たい風がダメだ！　風にあたっていると・・・　寒くて、イライラしてくる。家にいるときは、クーラーがないので、大丈夫なのだが・・・　仕事場は、ガンガンに効いている。温暖化対策で、室温は高めに設定してあると思うが・・・　私にはとても寒い。

　対策として、寒くなったら冬用の制服を着るようにしている。去年の夏、ひどく体調を崩し、毎日だるくしんどかった。一日仕事をすると、体が冷え冷えで、家に帰り、あったかい風呂に入り、あったかいもので飲んで、やっと落ち着く。これで、一安心という感じなのだ。変でしょ！？

　対策の効果か、今年は去年ほど、ひどい状態ではない。（快調とまではいかない）　私以外の人は寒くないのだろうかと、周りを見渡してみるが・・・　半袖の人ばかりである。長袖だと・・・　ちょっと、浮いてしまう感じだが、体調を崩してしまうよりはマシである。しかし、場所によって、感じ方が違うのかなとも思うが、自分との違いに驚いてしまう。
　
　はじめは、他の人の感覚がおかしいと思っていたが、最近、自分の感覚がおかしいことに気づいた。汗をかいているから暑いはずなのに、寒いと感じたりするのだ。この部分は暑いが、ここは寒いとか・・・　ややこしいのだ。暑さと寒さが混在していて、はっきり区別できない！　この感覚には、混乱する・・・　心が病んでいるのではとも思えてくる。

　少し気になったので、ネットで調べてみた。すると、これではないかと思えるものがあった。それは、「クーラー病（冷房病）」だ！　クーラー病とは、体温を調整する自律神経が気温の変化に対応しきれずに負担を感じ、頭痛や冷え性、だるさなどの症状になって表れるものだという。　（参照：クーラー病とは）

「体温調節能力に変調」

「自律神経の失調」

「様々な症状」

　体が冷えすぎないように、温めておけば、体調不良は改善されると考えていたのだが・・・　なかなか、全快にはならない。これが、結構つらい！　常に体が冷えた状態なのかもしれない。クーラーの冷たい風は、とても嫌で・・・　恐怖すら感じる。

　今日もまた・・・

　あの風が・・・

　
　
　ああ、クーラーが怖い・・・・・・

「クーラー病の予防と対策」